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  • [养生知识] 超级实用的乳房触诊自检全攻略 时间::2025-03-22 10:25点击:2454

    乳房是生命依赖的象征,也是哺育生命的唯一源泉,对于女人来讲,她不仅仅是身体的一部分,更代表着母性的光荣。乳房是伟大的,却又是脆弱的。在中国,每10位女性,就有1位患乳腺癌或认识患有乳腺癌的朋友。那么问 ...

  • [中医养生] 白领不动 全身骨头受罪 时间::2025-03-22 10:18点击:2493

    作为人体“支撑者”的骨骼,因其“坚硬”的外表和“深藏”于内的特性,使得大多数人很少会特别了解它、关心它,尤其是现代生活方式,让很多人骨质疏松,骨骼劳损。白领总不动 全身骨头在受苦鼠标手热水泡泡手典型症 ...

  • [中医养生] 人体易上五种火 中医小验方去除 时间::2025-03-22 10:04点击:2665

    春天气候干燥,人体水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调,引起“上火”症候。常见的上火有心火、肝火、肺火等5种。下面为您介绍上火症 ...

  • [四季养生] 中医提醒 疼痛由6原因引起 时间::2025-03-22 10:01点击:515

    生活中很多人经常喊着身体疼痛的要命,那你知道疼痛有哪些原因吗?中医提醒,疼痛可是由6个原因引起的!疼痛原因1:不够重视睡眠人体在睡眠时分泌的生长激素可缓解疼痛,《睡眠》杂志的一项研究发现,长期失眠者患 ...

  • [饮食养生] 跳绳能减肥吗 什么运动才有助于减肥 时间::2025-03-22 09:49点击:2922

    摘要跳绳能减肥吗?很多女孩子不想进行其他的运动,而跳绳就是最简单的减肥运动。那么是否有效果呢?一起来了解下。跳绳能减肥吗跳绳真的能减肥。在各类减肥运动中,跳绳一直备受宠爱。跳绳30—40分 ...

  • [四季养生] 自测湿热体质3特征 彻底改善摆脱虚胖 时间::2025-03-22 09:48点击:1633

    和朋友们吃着一样分量的东西甚至更少,相处在同一种环境中,为什么就你是最胖的呢?中医解释道,这是由于脾胃虚弱导致的,虽然胃口不错,但是消化能力弱,热量难以消化积存在体内就会出现虚胖。中医认为,湿热体质的 ...

  • [中医养生] 九种恶行影响女性睡眠质量 时间::2025-03-22 09:45点击:436

    1.戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物,对身体十分有害。一些饰品是金属制作的,长期佩戴对皮肤有所磨损,使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射,量虽微弱但长时间积累可导致不 ...

  • [饮食养生] 冬天穿长靴脚易臭 如何根治中医有方 时间::2025-03-22 09:35点击:2546

    在这个寒冷的冬季里,你是否也是想要彰显自己的个性呢?如果你是一个爱美的女性,是不是很喜欢穿上小短裙加上毛裤再搭配一双皮靴,爱展示自己的俏皮青春气息?可是经常穿皮靴很容易引起脚臭,这就显得美中不足了。那 ...

  • [饮食养生] 吃什么养肝?有哪些护肝食谱? 时间::2025-03-22 09:35点击:1331

    一般来讲,肝功能就是指肝脏的生理功能,包括肝脏的解毒功能、代谢功能、免疫防御功能等。一旦肝功能衰弱,就会引发各种肝脏疾病。所以在平时生活中,就要重视对肝脏的保护,增强肝功能,才能为健康的身体提供保障。 ...

  • [保健常识] 女性冬季手脚冰凉 找出原因多方改善 时间::2025-03-22 09:28点击:1899

    很多年轻女性经常会感觉手脚冰凉,怎么捂也捂不热,尤其是寒冷的冬天到了更是如此,这是怎么回事呢?又有什么办法可以改变呢?手脚冰冷是什么原因专家介绍,进入冬季后有些人会出现手脚冰凉的现象,尤其是平素体质偏 ...

  • [保健常识] 白领周一恐惧症 自我放松最重要 时间::2025-03-22 09:26点击:325

    职场人士心理容易沾上周一恐惧,是因为从星期一到星期五的工作日里,人们把所有的精力和时间全部集中于工作上,久而久之就形成了和工作状态相适应的“动力定型”。在这个阶段,所有与工作无关的事,大家都将它们置之 ...

  • [饮食养生] 白领不动 全身骨头受罪 时间::2025-03-22 09:22点击:204

    作为人体“支撑者”的骨骼,因其“坚硬”的外表和“深藏”于内的特性,使得大多数人很少会特别了解它、关心它,尤其是现代生活方式,让很多人骨质疏松,骨骼劳损。白领总不动 全身骨头在受苦鼠标手热水泡泡手典型症 ...

  • [四季养生] 为何你努力减肥,却只是小了一号的胖子? 时间::2025-03-22 09:14点击:234

    很多人在减肥的时候都会犯这麽一个错误:采用极端措施以至于肌肉都快掉光了,肥肉却没减掉多少。没错,这麽做能够减体重,但结果往往是减了几个月下来收获了一个更「小」的自己:体型变小了,身材却未必得到了改观, ...

  • [运动养生] 人体易上五种火 中医小验方去除 时间::2025-03-22 09:12点击:2220

    春天气候干燥,人体水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调,引起“上火”症候。常见的上火有心火、肝火、肺火等5种。下面为您介绍上火症 ...

  • [饮食养生] 分清体质再补 夏天五行人吃什么药膳 时间::2025-03-22 09:10点击:1008

    分清体质再补 夏天五行人吃什么药膳夏季养生要注重心境平静,静养以顺应自然界阴阳气交接的变化,避免烈日下暴晒,多静少动,尤其应避免剧烈运动,以免耗气伤阴饮食调养方面应益肝补肾,调理胃气,保养精气,多吃淡 ...

  • [中医养生] 九大纵横职场必备的心理秘诀 时间::2025-03-22 08:17点击:2756

    想要在竞争激烈的职场中胜出,就要从各个小的细节开始做起,所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出,哪里会有收获,永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。秘诀 ...

  • [保健常识] 想要保护肝脏,做好这些小动作! 时间::2025-03-22 08:17点击:1146

    肝脏可以说是人体最重要的解毒器官,对于身体可以说是有着非常重要的保卫功能,如果肝脏功能开始出现衰退,对于身体的伤害可以说是没有办法预估,所以大家在生活当中一定要合理的保护肝脏,只要轻松的做好以下这些小 ...

  • [中医养生] 上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒 时间::2025-03-22 08:04点击:819

    10月还没过完,人们对于冷的“抱怨”就开始多了起来。记者调查发现,在北京,虽然集中供暖还要等上大半个月,但许多办公室都开起了空调。“夏天的衣服还没来得及收拾,就该穿冬装了。”在某公司上班的朱小姐感叹说 ...

  • [饮食养生] 白领不动 全身骨头受罪 时间::2025-03-22 07:59点击:569

    作为人体“支撑者”的骨骼,因其“坚硬”的外表和“深藏”于内的特性,使得大多数人很少会特别了解它、关心它,尤其是现代生活方式,让很多人骨质疏松,骨骼劳损。白领总不动 全身骨头在受苦鼠标手热水泡泡手典型症 ...

  • [运动养生] 女人这些行为让男人厌恶至极 你中招了吗 时间::2025-03-22 07:53点击:2931

    女人这些行为让男人厌恶至极 你中招了吗在男女感情生活中,感情出现了问题绝对不是偶尔的事情,只有看看男人心理,你才会更加懂得这其中哪个环节出现了问题。下面,不妨让我们一起从心理学分析中解读男人讨厌女人什 ...

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    臭氧层空洞的增长速度飞快,全球变暖与辐射问题日益严重。日本地震后,福岛核电站发生的爆炸也引发了人们对核辐射问题的担忧与惧怕。生活中的辐射虽然与核辐射相比是小巫见大巫,但辐射在我们生活中是无处不在的,是 ...

  • 九种恶行影响女性睡眠质量

    1.戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物,对身体十分有害。一些饰品是金属制作的,长期佩戴对皮肤有所磨损,使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射,量虽微弱但长时间积累可导致不 ...

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